 |
Relacja z tygodniowego stażu - Edynburg 9-16 marca 2010
9 marca 2010 roku, ja po raz trzeci, a towarzyszący mi Adam i Jacek po raz pierwszy, wyruszyliśmy w podróż do Szkocji. Naszym celem był tygodniowy pobyt w Edynburgu i trening w akademii naszego głównego instruktora - Ricka Younga.
Od tego roku połączenie lotnicze jest bardzo wygodne, ponieważ bezpośrednie Gdańsk - Edynburg. Tym razem także o ?ludzkiej" porze, bo koło 9.30 byliśmy już po odprawie bagażowej na lotnisku Walesa w Rębiechowie i w dobrych humorach, w restauracji lotniskowej czekaliśmy na wylot.
czytaj dalej...
|
 |
Kettlebells
Od dawna interesowałem się metodą treningu siłowego rodem z Rosji. Przez Rosję do USA potem do Wielkiej Brytani i taką oto okrężną drogą "dzwony" dotarły znowu do Polski. Kiedyś ta metoda treningowa była popularna w polskim wojsku ale niestety została zarzucona czy też zapomniana. Obecnie jest bardzo popularna w USA, gdzie zawodnicy przygotowujący się pod kątem atletycznym, chcących rozwinąć tzw siłę skuteczną i dynamikę m.in zawodnicy MMA, coraz częściej sięgają właśnie po kettlebellsy.
czytaj dalej...
|
 |
Rick Young - pierwsze seminarium w Gdyni
W piątek około 22 Dominik i ja czekaliśmy na lotnisku w Gdańsku na przylot samolotu, na pokładzie którego miał być Rick Young. Przy tego rodziaju organizowanych "imprezach" pierwszym stresem jest niepewność - przyleci czy nie...
czytaj dalej... |
 |
Relacja z pobytu w Edynburgu - listopad 2007
29 listopada cztery osoby z naszej szkoły udały się trenować do szkoły Rick'a Younga do stolicy Szkocji - Edynburga...
Nasz samolot odlatywał dosyć wcześnie rano, bo o 7.30 tak więc wstaliśmy skoro świt...
czytaj dalej...
|
 |
Staż instruktorów PFS - Monachium 2006
W dniach 24-26 czerwca w Monachium odbył się staż dla instruktorów Jeet Kune Do w organizacji Progressive Fighting Systems. Na staż zjechało 12 osób z Niemiec, Szwajcarii oraz jedna z Polski. Staż zbiegł się z Mistrzostwami Świata w piłce nożnej ...
czytaj dalej... |
| |
|
 |
Vinicius DRACULINO Magalhaes w Toruniu
Nasza ekipa zbierała się o 6.30. Z Gdyni jechało 11 osób. Wszyscy w dobrych humorach i z wielkimi nadziejami na dobre seminarium, rozlokowali się w trzech autach, którymi ruszylismy w trasę. Niestety pogoda nie podzielała naszego dobrego humoru. Lało jak z cebra...
Po około dwu i półgodzinnej jeździe dotarliśmy do granic Torunia.
czytaj dalej... |
| |
|
 |
XI Mistrzostwa Szkoły Czarnego Smoka
W dniu 21.05.2006r. w Lęborku odbyły się "XI Mistrzostwa Szkoły Czarnego Smoka Kung-Fu".
Kwidzyn reprezentowała 6 osobowa grupa zawodników: Tomasz Szymanek, Wojtek Grąbkowski, Michał Prządka, Damian Wierzbicki, Robert Marciniak oraz Grzegorz Szul. Trenerami sekcji odpowiedzialnymi za przygotowanie zawodników do zawodów byli: Raul Skała oraz Jacek Sosnowski.
czytaj dalej... |
| |
|
